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    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • frequenza cardiaca media più alta in un mese
    1 pro notable not displayed

    Corse più veloci

    • 7:26/mi
      9/02/18
    • 7:29/mi
      9/11/17
    • 7:39/mi
      20/09/18
    • 7:43/mi
      2/02/17
    • 7:55/mi
      7/03/17
    • 7:59/mi
      24/11/16
    • 8:00/mi
      28/06/18
    • 8:03/mi
      6/09/18
    • 8:21/mi
      18/11/16
    • 8:29/mi
      17/11/19
    • 8:33/mi
      10/11/19
    • 8:33/mi
      24/12/18
    • 8:34/mi
      12/02/17
    • 8:36/mi
      21/02/17
    • 8:39/mi
      8/12/19
    • 8:42/mi
      6/01/20
    • 8:43/mi
      8/12/17
    • 8:46/mi
      28/11/17
    • 8:50/mi
      1/05/18
    • 8:53/mi
      17/09/17
    • 8:54/mi
      2/04/18
    • 8:58/mi
      12/07/20
    • 8:59/mi
      17/01/16
    • 9:02/mi
      10/01/21
    • 9:12/mi
      1/05/19
    • 9:14/mi
      29/04/21
    • 9:15/mi
      4/07/21
    • 9:17/mi
      14/07/18
    • 9:18/mi
      26/12/20
    • 9:24/mi
      31/12/20
    Ultimi 180 giorni
    Ultimi 365 giorni
    Ultimi 730 giorni

    Quando

    domenica
    4 lug
    4 lug domenica

    Distanza totale

    9,35miglia

    Tempo trascorso

    1:26:30 7:55AM - 9:21AM

    Passo medio

    9:15Minuten pro Meile

    Percorso

    Grimaldi
    Cosenza, Italia

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    6,49mi/h

    Calories

    1335
    900Calories/hour

    Cibo equivalente

    Un intero pollo arrosto
    o qualcosa di malsano...

    Frequenza cardiaca media

    147bpm
    109 - 173bpm

    Cadenza Media

    154spm
    150 - 158spm

    Variazione di velocità sul percorso

    Splits