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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • frequenza cardiaca media più alta in un mese
    • frequenza cardiaca massima più alta in un mese

    Corse più veloci

    • 7:17/mi
      29/12/19
    • 7:19/mi
      25/02/18
    • 7:21/mi
      17/12/17
    • 7:22/mi
      15/12/19
    • 7:22/mi
      19/11/17
    • 7:37/mi
      11/12/16
    • 7:38/mi
      30/09/18
    • 7:54/mi
      6/11/16
    • 7:56/mi
      21/10/18
    • 8:22/mi
      24/11/19
    • 8:32/mi
      19/03/17
    • 8:39/mi
      12/01/20
    • 8:44/mi
      18/11/18
    • 8:46/mi
      9/04/17
    • 8:47/mi
      14/02/21
    • 8:49/mi
      23/10/16
    • 8:57/mi
      13/03/16
    • 8:57/mi
      28/01/18
    • 8:58/mi
      24/01/16
    • 8:59/mi
      21/06/20
    • 9:02/mi
      7/03/21
    • 9:03/mi
      18/04/21
    • 9:05/mi
      14/03/21
    • 9:08/mi
      2/08/20
    • 9:08/mi
      11/02/18
    • 9:09/mi
      6/03/16
    • 9:10/mi
      23/05/21
    • 9:33/mi
      16/09/18
    • 10:54/mi
      2/06/20
    • 11:04/mi
      20/10/19
    Ultimi 180 giorni
    Ultimi 365 giorni
    Ultimi 730 giorni

    Quando

    domenica
    7 mar
    45 °F
    79% rh
    7 mar domenica

    Distanza totale

    13,11miglia

    Tempo trascorso

    1:58:30 7:33AM - 9:32AM

    Passo medio

    9:02
    Minuten pro Meile

    Percorso

    Grimaldi
    Cosenza, Italia

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    6,64mi/h

    Calories

    1878
    960Calories/hour

    Cibo equivalente

    Cena con una bistecca gigante
    o qualcosa di malsano...

    Frequenza cardiaca media

    146bpm
    100 - 173bpm

    Cadenza Media

    156spm
    142 - 162spm

    Variazione di velocità sul percorso

    Splits