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    Vittorio Anselmo

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

      1 pro notable not displayed

      Corse più veloci

      • 7:01/mi
        22/04/18
      • 7:04/mi
        8/04/18
      • 7:07/mi
        5/12/17
      • 7:08/mi
        25/09/16
      • 7:09/mi
        28/04/19
      • 7:24/mi
        5/05/19
      • 7:26/mi
        18/08/16
      • 7:27/mi
        10/04/16
      • 7:30/mi
        15/10/17
      • 7:32/mi
        21/03/21
      • 7:37/mi
        1/09/18
      • 7:46/mi
        15/09/16
      • 7:47/mi
        11/11/16
      • 7:51/mi
        20/09/16
      • 7:54/mi
        15/12/16
      • 7:55/mi
        3/01/16
      • 7:57/mi
        21/06/18
      • 7:57/mi
        5/05/16
      • 7:57/mi
        29/06/17
      • 7:58/mi
        23/06/16
      • 8:00/mi
        13/09/16
      • 8:01/mi
        16/11/16
      • 8:03/mi
        4/08/16
      • 8:03/mi
        3/01/17
      • 8:03/mi
        8/06/17
      • 8:05/mi
        7/09/16
      • 8:05/mi
        13/01/17
      • 8:08/mi
        4/04/18
      • 8:10/mi
        26/07/18
      • 8:10/mi
        26/04/16
      Ultimi 180 giorni
      Ultimi 365 giorni
      Ultimi 730 giorni

      Quando

      mercoledì
      17 mar
      36 °F
      83% rh
      31 °F
      17 mar mercoledì

      Distanza totale

      6,44miglia

      Tempo trascorso

      1:00:00 6:33AM - 7:33AM

      Passo medio

      9:19Minuten pro Meile

      Percorso

      Grimaldi
      Cosenza, Italia

      N-esima corsa più lunga

      miglia

      N-esima più veloce (su una distanza simile)

      Ritmo

      Velocità media

      6,44mi/h

      Calories

      929
      900Calories/hour

      Cibo equivalente

      3 focacce e una tonnellata di hummus
      o qualcosa di malsano...

      Frequenza cardiaca media

      130bpm
      110 - 152bpm

      Cadenza Media

      156spm
      80 - 162spm

      Variazione di velocità sul percorso

      Splits