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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • corsa di maggior durata in un anno
    • corsa più lunga in un mese
    • frequenza cardiaca massima più alta in un mese
    • più calorie bruciate in un mese
    7 pro notables not displayed

    Corse più veloci

    • 8:28/mi
      27/10/19
    • 8:49/mi
      2/02/20
    • 8:52/mi
      8/05/16
    • 9:00/mi
      14/05/17
    • 9:00/mi
      8/07/18
    • 9:11/mi
      4/03/18
    • 9:12/mi
      9/12/18
    • 10:01/mi
      30/12/18
    • 10:26/mi
      25/07/21
    • 12:11/mi
      24/12/17
    • 12:14/mi
      7/02/21
    • 12:27/mi
      27/01/19
    Ultimi 180 giorni
    Ultimi 365 giorni
    Ultimi 730 giorni

    Quando

    domenica
    7 feb
    59 °F
    47% rh
    7 feb domenica

    Distanza totale

    18,81miglia

    Tempo trascorso

    3:50:05 7:35AM - 11:31AM

    Passo medio

    12:14
    Minuten pro Meile

    Percorso

    Grimaldi
    Cosenza, Italia

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    4,91mi/h

    Calories

    2817
    720Calories/hour

    Cibo equivalente

    Un'anguria di 10 kg (22 libbre)
    o qualcosa di malsano...

    Frequenza cardiaca media

    138bpm
    70 - 173bpm

    Cadenza Media

    134spm
    32 - 226spm

    Variazione di velocità sul percorso

    Splits