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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • all'alba

    Corse più veloci

    • 7:11/mi
      23/04/17
    • 7:12/mi
      23/06/18
    • 7:17/mi
      6/05/18
    • 7:19/mi
      16/02/20
    • 7:19/mi
      6/10/19
    • 7:22/mi
      14/06/18
    • 7:24/mi
      14/10/18
    • 7:34/mi
      19/01/20
    • 7:52/mi
      19/04/16
    • 7:53/mi
      1/04/16
    • 7:57/mi
      12/02/16
    • 7:59/mi
      13/01/16
    • 8:01/mi
      4/10/16
    • 8:03/mi
      9/03/18
    • 8:03/mi
      15/03/16
    • 8:03/mi
      5/04/20
    • 8:15/mi
      3/04/20
    • 8:17/mi
      31/05/20
    • 8:19/mi
      18/09/19
    • 8:19/mi
      11/08/16
    • 8:22/mi
      6/04/18
    • 8:24/mi
      19/07/20
    • 8:25/mi
      27/09/16
    • 8:26/mi
      10/02/16
    • 8:27/mi
      1/01/17
    • 8:27/mi
      2/04/20
    • 8:27/mi
      4/04/20
    • 8:27/mi
      9/09/19
    • 8:27/mi
      16/07/20
    • 8:27/mi
      12/04/16
    Ultimi 180 giorni
    Ultimi 365 giorni
    Ultimi 730 giorni

    Quando

    martedì
    23 feb
    42 °F
    61% rh
    35 °F
    23 feb martedì

    Distanza totale

    5,91miglia

    Tempo trascorso

    54:33 6:30AM - 7:24AM

    Passo medio

    9:14Minuten pro Meile

    Percorso

    Grimaldi
    Cosenza, Italia

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    6,50mi/h

    Calories

    845
    900Calories/hour

    Cibo equivalente

    3 focacce e una tonnellata di hummus
    o qualcosa di malsano...

    Frequenza cardiaca media

    130bpm
    84 - 148bpm

    Cadenza Media

    155spm
    148 - 158spm

    Variazione di velocità sul percorso

    Splits