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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • corsa più tarda in 3 mesi

    Corse più veloci

    • 7:47/mi
      21/09/17
    • 8:11/mi
      18/01/19
    • 8:18/mi
      26/03/16
    • 8:23/mi
      10/06/17
    • 8:26/mi
      10/12/17
    • 8:28/mi
      5/02/17
    • 8:30/mi
      3/12/17
    • 8:31/mi
      18/02/18
    • 8:33/mi
      2/06/16
    • 8:35/mi
      22/11/20
    • 8:36/mi
      26/12/17
    • 8:40/mi
      7/05/17
    • 8:42/mi
      1/01/20
    • 8:42/mi
      26/08/17
    • 8:46/mi
      1/10/17
    • 8:46/mi
      29/10/17
    • 8:49/mi
      7/06/20
    • 8:50/mi
      5/07/20
    • 8:51/mi
      20/12/20
    • 8:51/mi
      15/08/19
    • 8:56/mi
      31/03/18
    • 9:05/mi
      4/11/18
    • 9:08/mi
      27/05/18
    • 9:08/mi
      7/04/19
    • 9:10/mi
      25/11/18
    • 9:11/mi
      7/07/19
    • 9:11/mi
      14/07/19
    • 9:11/mi
      13/08/20
    • 9:12/mi
      11/08/18
    • 9:15/mi
      20/04/19
    Ultimi 180 giorni
    Ultimi 365 giorni
    Ultimi 730 giorni

    Quando

    mercoledì
    6 gen
    45 °F
    73% rh
    39 °F
    6 gen mercoledì

    Distanza totale

    10,00miglia

    Tempo trascorso

    1:54:27 8:46AM - 10:49AM

    Passo medio

    11:27
    Minuten pro Meile

    Percorso

    Grimaldi
    Cosenza, Italia

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    5,24mi/h

    Calories

    1515
    780Calories/hour

    Cibo equivalente

    Un anguria intera
    o qualcosa di malsano...

    Frequenza cardiaca media

    133bpm
    77 - 160bpm

    Cadenza Media

    140spm
    82 - 194spm

    Variazione di velocità sul percorso

    Splits