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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Luglio 2021 running report

    Tutti
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    20172016
    GenFebMarAprMagGiuLugAgoSetOttNovDic
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miglia corsi questo mese

    novantatré

    Corri più spesso di

    domenica
    Media 11,9 miglia
    4 volte

    Corri meno spesso di

    lunedì
    Media 0,0 miglia
    0 volte

    Lunghezza media di corsa

    7,1miglia

    Media dei giorni di corsa settimanali

    2,9giorni

    Ora del giorno

    100%
    AM

    Passo medio

    9:43Minuten pro Meile

    corsa più lunga

    18,6miglia
    on 25 lug

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Giorni di corsa consecutivi

    Pausa più lunga
    6giorni
    5 lug — 10 lug
    Max giorni consecutivi di corsa
    3giorni
    16 lug — 18 lug

    Statistiche giornaliere del mese

     

    Records personali

    • 4 miglio22/07/218:35min/mi6,99mi/h34:20totale3runs
    • 5 miglio2/07/2110:30min/mi5,71mi/h52:30totale1run
    • 10 km16/07/218:45min/mi6,86mi/h54:21totale3runs
    * Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.