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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Novembre 2020 running report

    Miglia corsi questo mese

    centoquaranta

    Corri più spesso di

    lunedì
    Media 3,7 miglia
    5 volte

    Corri meno spesso di

    martedì
    Media 3,6 miglia
    4 volte

    Lunghezza media di corsa

    4,7miglia

    Media dei giorni di corsa settimanali

    7,0giorni

    Ora del giorno

    100%
    AM

    Passo medio

    9:18Minuten pro Meile

    corsa più lunga

    11,3miglia
    on 1 nov

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Giorni di corsa consecutivi

    Pausa più lunga
    0giorni
    Nessun giorno saltato
    Max giorni consecutivi di corsa
    30giorni
    1 nov — 30 nov

    Statistiche giornaliere del mese

     

    Records personali

    • 5 km25/11/208:28min/mi7,09mi/h26:18totale21runs
    • 4 miglio2/11/208:53min/mi6,75mi/h35:34totale1run
    • 10 miglio22/11/208:35min/mi6,98mi/h1:25:54totale3runs
    * Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.