AmiciChiudi
    Team New
    Vittorio Anselmo

    Agosto 2019 running report

    Miglia corsi questo mese

    centotrenta

    Corri più spesso di

    martedì
    Media 4,4 miglia
    4 volte

    Corri meno spesso di

    lunedì
    Media 6,2 miglia
    1 time

    Lunghezza media di corsa

    6,9miglia

    Media dei giorni di corsa settimanali

    4,1giorni

    Ora del giorno

    89%
    AM

    Passo medio

    9:48Minuten pro Meile

    corsa più lunga

    30,4miglia
    on 3 ago

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Giorni di corsa consecutivi

    Pausa più lunga
    2giorni
    23 ago — 24 ago
    Max giorni consecutivi di corsa
    5giorni
    9 ago — 13 ago

    Statistiche giornaliere del mese

     

    Records personali

    • 2 miglio13/08/198:57min/mi6,71mi/h17:53totale1run
    • 5 miglio29/08/198:38min/mi6,95mi/h43:09totale7runs
    • 10 km18/08/198:47min/mi6,83mi/h54:37totale3runs
    • 10 miglio15/08/198:51min/mi6,78mi/h1:28:30totale1run
    * Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.