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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Luglio 2017 running report

    Miglia corsi questo mese

    centoventuno

    Corri più spesso di

    martedì
    Media 7,6 miglia
    3 volte

    Corri meno spesso di

    lunedì
    Media 0,0 miglia
    0 volte

    Lunghezza media di corsa

    9,3miglia

    Media dei giorni di corsa settimanali

    2,9giorni

    Ora del giorno

    85%
    PM

    Passo medio

    8:32Minuten pro Meile

    corsa più lunga

    16,2miglia
    on 16 lug

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Giorni di corsa consecutivi

    Pausa più lunga
    2giorni
    23 lug — 24 lug
    Max giorni consecutivi di corsa
    2giorni
    21 lug — 22 lug

    Statistiche giornaliere del mese

     

    Records personali

    • 20 km2/07/178:43min/mi6,89mi/h1:48:15totale1run
    * Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.