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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Aprile 2017 running report

    Miglia corsi questo mese

    centoventisette

    Corri più spesso di

    martedì
    Media 8,9 miglia
    3 volte

    Corri meno spesso di

    lunedì
    Media 7,5 miglia
    1 time

    Lunghezza media di corsa

    8,0miglia

    Media dei giorni di corsa settimanali

    3,3giorni

    Ora del giorno

    71%
    PM

    Passo medio

    8:32Minuten pro Meile

    corsa più lunga

    19,9miglia
    on 2 apr

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Giorni di corsa consecutivi

    Pausa più lunga
    2giorni
    7 apr — 8 apr
    Max giorni consecutivi di corsa
    1giorni
    29 apr 2017

    Statistiche giornaliere del mese

     

    Records personali

    • 1 miglio23/04/1710:34min/mi5,68mi/h10:34totale1run
    • 5 miglio23/04/177:11min/mi8,36mi/h35:53totale1run
    • 10 km29/04/178:32min/mi7,03mi/h53:03totale1run
    • Mezza maratona9/04/178:46min/mi6,85mi/h1:54:49totale1run
    * Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.