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    Team New
    Vittorio Anselmo

    Ottobre 2017 running report

    Miglia corsi questo mese

    centoventicinque

    Corri più spesso di

    martedì
    Media 7,3 miglia
    5 volte

    Corri meno spesso di

    lunedì
    Media 0,0 miglia
    0 volte

    Lunghezza media di corsa

    7,8miglia

    Media dei giorni di corsa settimanali

    3,2giorni

    Ora del giorno

    64%
    PM

    Passo medio

    8:40Minuten pro Meile

    corsa più lunga

    21,8miglia
    on 22 ott

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Giorni di corsa consecutivi

    Pausa più lunga
    2giorni
    27 ott — 28 ott
    Max giorni consecutivi di corsa
    1giorni
    31 ott 2017

    Statistiche giornaliere del mese

     

    Records personali

    • 1 miglio15/10/179:40min/mi6,21mi/h9:40totale1run
    • 10 miglio1/10/178:46min/mi6,84mi/h1:27:42totale2runs
    * Tutte le distanze sono arrotondate e i tempi interpolati.