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    Team Luce Coral
    Jacklyn Giron

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • 0mi più veloci in 6 mesi
    • 0k più veloci in 6 mesi

    Corse più veloci

    • 7:30/mi
       
      9/02/09
    • 7:59/mi
      173bpm
      5/31/17
    • 8:04/mi
      165bpm
      6/05/17
    • 8:20/mi
       
      11/06/20
    • 8:26/mi
       
      6/19/14
    • 8:27/mi
       
      5/13/17
    • 8:30/mi
       
      1/27/11
    • 8:31/mi
      134bpm
      4/03/17
    • 8:34/mi
       
      7/25/14
    • 8:34/mi
      166bpm
      5/02/17
    • 8:43/mi
       
      2/21/20
    • 8:44/mi
      169bpm
      5/05/17
    • 8:46/mi
      107bpm
      5/02/17
    • 8:46/mi
       
      9/13/19
    • 8:46/mi
       
      10/14/11
    • 8:50/mi
       
      10/29/11
    • 8:50/mi
       
      10/17/19
    • 8:54/mi
       
      11/19/19
    • 8:54/mi
      142bpm
      6/07/18
    • 8:55/mi
      162bpm
      5/19/17
    • 8:57/mi
      159bpm
      6/05/17
    • 8:57/mi
      164bpm
      8/28/16
    • 8:57/mi
      179bpm
      8/28/16
    • 8:58/mi
      164bpm
      10/26/14
    • 8:58/mi
      183bpm
      6/08/17
    • 8:59/mi
       
      11/08/19
    • 9:00/mi
      170bpm
      5/03/18
    • 9:01/mi
       
      1/03/20
    • 9:01/mi
       
      2/01/11
    • 9:03/mi
      151bpm
      1/28/18
    Ultimi 180 giorni
    Ultimi 365 giorni
    Ultimi 730 giorni

    Quando

    domenica
    feb 28
    44 °F
    53% rh
    26 °F
    feb 28 domenica

    Distanza totale

    0,45miglia

    Tempo trascorso

    4:16 1:36PM - 1:40PM

    Passo medio

    9:35Minuten pro Meile

    Percorso

    République
    Paris, Francia

    Confronto dell'SPI su una striscia di 90 giorni

    Indice delle performance

    236

    Tempo finale stimato

    4:22:00
    5k

    pace variability

    7%

    elevation profile

    gained
    32ft
    lost
    -16ft
    3
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    6,26mi/h

    Calories

    41
    600Calories/hour

    Cibo equivalente

    6 fragole
    o qualcosa di malsano...

    Cadenza Media

    184spm
    128 - 188spm

    Variazione di velocità sul percorso