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    Team Luce Coral
    Jacklyn Giron

    Etichette

    Camminata

    Fatti notevoli (alla data di questa corsa)

    • cadenza media più bassa in un anno
    • cadenza massima più alta in 3 mesi
    • corsa più bella in 3 mesi

    Fastest 2 miglio walks

    • 17:38/mi
      105bpm
      10/21/21
    • 17:56/mi
      99bpm
      11/01/21
    • 18:31/mi
      98bpm
      10/22/21
    • 19:42/mi
      95bpm
      10/28/21
    • 20:14/mi
      111bpm
      10/23/21
    Ultimi 30 giorni
    Ultimi 90 giorni
    Ultimi 180 giorni

    Quando

    sabato
    ott 23
    53 °F
    64% rh
    ott 23 sabato

    Distanza totale

    2,07miglia

    Tempo trascorso

    41:57 10:17AM - 10:58AM

    Passo medio

    20:14Minuten pro Meile

    Percorso

    Bedford-Stuyvesant
    New York, New York

    Confronto dell'SPI su una striscia di 90 giorni

    Indice delle performance

    106

    Tempo finale stimato

    4:22:00
    5k

    pace variability

    16%

    elevation profile

    gained
    59ft
    lost
    -19ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    N-esima corsa più lunga

    miglia

    N-esima più veloce (su una distanza simile)

    Ritmo

    Velocità media

    2,97mi/h

    Calories

    341
    480Calories/hour

    Cibo equivalente

    Un enorme filetto di salmone
    o qualcosa di malsano...

    Frequenza cardiaca media

    111bpm
    93 - 143bpm

    Cadenza Media

    120spm
    30 - 244spm

    Variazione di velocità sul percorso

    Splits